Greg Glassman és el creador de la marca més gran de la indústria esportiva, aportant cent milions d’ingressos anuals. CrossFit no és només formació, sinó també esdeveniments espectaculars, que arrosseguen milions de persones que volen participar en un estil de vida saludable i bell.
Com va començar tot?
El futur creador de la marca global a Califòrnia va néixer el juliol de 1956 en la família del científic Jeffrey Glassman. El noi estava malalt de poliomielitis i era molt feble. Per restablir el to muscular, va intentar molts esports, des de l’elevació de peses a la gimnàstica. Creixent, vaig obtenir un lloc d’entrenador al gimnàs.
A Greg li encantava la seva feina. Va buscar captivar els clients i complementar les seves sessions d’entrenament amb un entrenament físic general. Això no els agradava als directius del club esportiu. L'administració va considerar que és impossible, mentre treballava en un gimnàs respectable, implicar-se en coses alienes, com, per exemple, entrenar-se en salts a través d'un banc des de l'abocament de plyometrics (una tècnica esportiva que millora els resultats dels atletes). Per tant, l’innovador entrenador va ser acomiadat.
Greg va continuar treballant a les habitacions llogades segons considerava correcte. Els visitants de la seva formació eren principalment bombers, militars, policia. Un dels seus clients, el cap de la comissaria, va preguntar una vegada si era possible reforçar l’entrenament físic general (OFP) dels empleats de la comissaria. Després es va inventar el crossfit. Només el nom va arribar després.
Sistema únic de formació
Greg es va casar amb un dels seus clients. En la promoció de negocis, Greg Glassman i Lauren Jenai (foto inferior) eren ara excel·lents aliats.
La tècnica de Glassman va ser comprada per l'empresa Reebok, la formació es va aguditzar especialment per a aquesta marca. El primer hall de crossfit es va obrir el 2001. El 2015 ja n’hi havia tretze mil. Hi va haver un munt de visitants.
Greg Glassman i Lauren Jenai van convèncer que CrossFit no és només un programa esportiu, sinó una filosofia dissenyada per millorar les característiques físiques d’una persona. El sistema de formació implica una combinació d’activitats funcionalment properes al natural:
- corrent
- rem;
- pujada de corda;
- corda saltant;
- exercicis de força;
- treballar al travesser i anells.
L’ocupació en grups és important per a fer “ràpid” els principiants i competicions efectives dels membres de la comunitat regular entre ells.
Greg Glassman va vendre la seva tècnica i formació en grans quantitats a la policia i als bombers. Les coses anaven bé, ja que es treballa amb un pressupost, no amb carteres personals. Les classes van ser dissenyades per a públic masculí i femení.
A més, es van crear aplicacions de caràcter especial per al programa:
- per a persones envellides;
- per a nens;
- per a dones embarassades;
- per a persones que busquen entrar en unitats especials de combat, etc.
Així, el públic objectiu es va expandir i cobrir el més ampli possible.
Entrenament o espectacle?
L’empresa buscava opcions addicionals per desenvolupar un model de negoci: calia un joc (joc) per afegir entreteniment a les classes. Des del 2007, els jocs competitius públics s’han celebrat de manera continuada, principalment a l’estiu.
L’interès particular dels participants i espectadors és que la direcció esportiva i les condicions de les competicions no s’anuncien per endavant, és a dir, l’atleta ha d’estar preparat per a qualsevol cosa. Això atrau l’atenció de les persones i provoca el desig d’entrar a l’equip.
Glassman vs. Coca-Cola
Quan Greg Glassman va treballar per ampliar la seva influència entre les masses, va fer un atac agressiu a la companyia Coca-Cola. Té un tuit que va causar un gran crit públic: "Diabetis oberta".
El mateix Greg no esperava que la seva "demarcació" fos tan notòria.
Ara Glassman continua lluitant amb begudes ensucrades, ja que desencadenen l’aparició de diabetis tipus 2 (normalment acompanyades d’obesitat). Ell proposa un impost sobre productes similars. Glassman té molts partidaris: per exemple, l’OMS creu que aquesta mesura és el mitjà més eficaç per combatre les begudes nocives.
Sistema d’alimentació
L’empresa és activa en activitats educatives dirigides a la prevenció de la diabetis. Tanmateix, segons el famós entrenador físic de Moscou Lev Goncharov, Greg Glassman ho fa no només per l’amor a la humanitat: la base de la propaganda és l’interès comercial. CrossFit ofereix les seves recomanacions nutricionals destinades a la reducció de calories consumides, però aportant energia suficient.
No té cap sentit que es torturi en una fita de rodatge si no segueixes una dieta: el fundador de CrossFit Greg Glassman està convençut. Per descomptat, molts entrenadors van arribar a aquesta idea abans que ell, però va ser Greg qui la va portar a la consciència de masses i va integrar-se orgànicament en la seva metodologia.
El crossfit és útil per a tothom?
Tot i la singularitat i l’eficàcia del sistema d’entrenament, té molts adversaris. L’ideal seria que només hi haguessin compromès persones molt sanes, ja que la intensitat del treball individual a l’aula és més alta. Per exemple, la càrrega sobre el múscul cardíac és tan important que molts metges consideren això inacceptable.
El risc de lesions és elevat, principalment a causa de moviments bruscos i exercicis extremadament intensos. Per les mateixes raons, la destrucció dels teixits musculars (rabdomiòlisi) és freqüent. Tot i això, els representants de la companyia defensen que els riscos no són superiors a la pràctica d’altres esports. En qualsevol cas, encara no s’han realitzat estudis estadístics i exàmens complets del pla de formació.
La marca podria ser diferent
En algun moment, Greg, que va invertir tant en el seu cervell, concebut el 1996, podria perdre el control complet sobre ell, o fins i tot perdre la companyia. Tot va començar amb un divorci de Lauren. Per cert, aquest no va ser l’únic matrimoni de Greg Glassman, la biografia del qual té tres dones i sis fills.
Lauren volia vendre la seva part del negoci a compradors externs. Aquesta quota es calculava en setze milions de dòlars. Per no dividir l'empresa, Greg va començar a buscar fons. Un dels grups d'inversió va acceptar donar un préstec a Glassman, molt probablement garantit per la seva pròpia participació en el negoci. Ara l’innovador formador és l’únic propietari de l’empresa, que ni tan sols té un consell d’administració.
