L’Institut de Neurologia Cognitiva (Regne Unit) ha demostrat que el cervell humà té més probabilitats de rebre agraïment dels que li donem. Però admetre que per les nostres accions o accions aportem sofriment a algú ens resulta més difícil. Una persona necessita més temps per adonar-se d’aquest fet. En una relació romàntica, el preu del ressentiment i la pèrdua de confiança pot ser massa car, per la qual cosa tota noia ha de saber demanar perdó al seu estimat. Aquest article està dedicat a les regles bàsiques.
Confessió de culpabilitat i vergonya
Les disputes són un fenomen natural. Però en una relació amorosa, no hi ha cap guanyador. En un esforç per demostrar el seu preu a tota costa, el soci demostra sovint la seva sensació de superioritat, destruint el món de tendresa i confiança construït prèviament. I després és turmentada amb orgull, creient que el costat més feble arriba primer a la reconciliació. I en lloc de demanar perdó a l'amada amb les seves pròpies paraules, les nenes solen avançar cap a la destrucció de les relacions, sense adonar-se'n. Els psicòlegs vénen al rescat, que donen dos consells importants:
- Distingiu entre l'autoestima i la sol·licitud de perdó per un delicte específic.
- El plet culpable és el destí d’una persona madura que pot extreure errors de l’experiència de la vida.
Sovint, els socis parlen d’una sensació de vergonya que sorgeix la vigília d’una pròxima conversa després de causar ressentiment. Està relacionat amb el fet que, en l’ànima, una persona condemna les seves accions, vol, però no pot tornar tot per corregir la situació o triar altres paraules. Per tant, el primer pas per demanar perdó a un ésser estimat segons les vostres paraules hauria de ser acceptar el que va passar.
No us deixeu enganxar en el passat. El principal que ha de fer la noia és perdonar-se, deixar de flagel·lar-se i centrar-se en com solucionar la situació.
L'elecció de l'hora i el lloc per demanar disculpes
El reconeixement de la culpabilitat inclou dos aspectes:
- entendre que el company està patint, sentint-se ofès;
- la constatació que la causa de les emocions negatives són les nostres paraules o accions específiques.
Si una noia valora la seva relació, es considera una disculpa immediatament després de l'incident tan aviat com s'adona de la seva responsabilitat sobre l'incident. Com menys temps hagi passat, més probabilitat de mantenir una comunicació confidencial és més gran.
Els psicòlegs creuen que el termini admissible per al·legació culpable i accions posteriors és de 24 hores. Hi ha l'oportunitat de restaurar la connexió perduda, si demaneu perdó a la vostra estimada amb les vostres paraules durant tres dies. Però hem de recordar que amb cada hora la zona d’“ alienació ”va creixent, i és molt possible que l’antiga relació ja no es pugui salvar. Tard o d'hora, les disculpes amb la parella només seran importants com a pura formalitat.
És important una disculpa si ha passat el temps després d’una baralla? Només queda clara una cosa: cal demanar disculpes en persona. Només amb permís de comunicació a distància es pot fer servir per telèfon. La parella ha de sentir sinceritat i entendre que la noia entén realment el que fa mal als sentiments d’un home. Per tant, el contacte ull a ull i la concreció de frases són importants. És per això que l’article remarca constantment que es fan disculpes amb les vostres paraules. Esameska o emoticona permeten, en alguns casos, continuar la comunicació, però mai no serà el mateix.
Exemple: com demanar disculpes a un ésser estimat si es perd el temps
Hauria de desesperar-me si la culpabilitat arribés massa tard a la nena? Puc intentar solucionar la situació? Quan parlem de la lluita per l’amor, ens referim precisament a aquests moments, en lloc d’aclarir les relacions amb un rival i exercir pressió sobre el propi soci, conspiracions, etc. Però en aquesta situació, heu d’estar preparats per a qualsevol reacció del soci i respectar la seva decisió.
El primer pas és organitzar una reunió. Per molt que sigui decidir, el més òptim és una trucada telefònica. La negativa a reunir-se ja és el resultat. Si l’home està d’acord, haureu d’afanyar-vos amb la vostra oportunitat. Amb què us heu d'armar? Aquí heu d’utilitzar tot l’arsenal:
- Sinceritat en les paraules i entenent que enteneu les experiències de la parella i el fet que les culpes o les paraules li havien de culpar. No se’n va immediatament a l’abraçada. El contacte amb el cos pot provocar intimitat, però no restablirà la confiança.
- Confessió en sentiments. Si un home accepta una disculpa, però continua fred, és possible dir-li aquelles paraules que mai no s’havien pronunciat en veu alta: “Perdoneu-me, amor”. El cor de tothom tremolarà després d'ells si la relació és important per a ell.
- Les paraules es reforcen amb un regal que serà agradable per a l’home: llaminadures preferides, un clauer amb el seu signe del zodíac, un certificat de regal per complir un vell somni, els bitllets de futbol.
- Un acte inesperat que trenca els antics estereotips de la comunicació. Per exemple, vénen el seu vestit favorit, la bata o fins i tot un biquini. Canvia dramàticament el pentinat. O a l'asfalt que hi ha a la finestra, exposa les paraules de perdó als còdols.
Consells de G. Champen
De vegades, una noia té només una oportunitat, per tant és important triar les paraules competents i crear un missatge adequat per a la parella. El consell del filòsof nord-americà G. Champen, coautor del famós llibre sobre els cinc idiomes del perdó, arriba al rescat. Les presentarem en forma de cinc opcions:
- Utilitzeu al principi de la frase la frase: "Em sap greu que …". Aquesta és la millor manera de transmetre pesar, cosa que confirma el desig sincer de tornar a l’antiga relació.
- Admet que no teníeu raó en cap situació. Hi ha la possibilitat de ser responsable de les accions d’un.
- Ofereix a la teva parella una reflexió sobre preguntes: "Com puc fer esmenes per la meva culpa (maldicència)?" Això revela un desig sincer de corregir la supervisió.
- Feu saber a l’home que us penedeu. Podeu demanar perdó a les vostres estimades paraules amb la frase: "Estic preparat per a qualsevol cosa perquè això no torni a passar mai més".
- Només una personalitat forta és capaç d’adreçar-se obertament a un home amb les paraules: "Perdoneu-me per què …". Però això mostra el desig d’aconseguir el principal: confirmació dels sentiments d’una parella. I no només això. Aquesta frase també sona la seva pròpia declaració d’amor.
