Quin de nosaltres no somia amb una figura ideal? Per regla general, per motivar-se i assolir l’objectiu desitjat, cal una bona motivació. Ho traiem de pel·lícules, llibres, Internet, històries de coneguts, amics o familiars. Si no podem trobar inspiració, el procés de baixar de pes s’atura, tots els resultats aconseguits es redueixen ràpidament a zero i el nostre estat d’ànim cau en el moment en què ens tornem a inspirar en el desig d’aconseguir una xifra ideal.
La millor motivació és un exemple dels nostres ídols que van ser capaços de fer alguna cosa que fa temps que no aconseguim. Avui, molta gent està interessada en la pregunta de com Vika Romanets va perdre pes.
Una mica sobre la noia
Vika Romanets és un popular participant del projecte de televisió Dom-2. Paradoxalment, la noia és interessant no per les seves històries d’amor, sinó per perdre pes. A la xarxa, a Vika se li atribueix molts èxits dubtosos pel que fa al seu cos, però, segons la mateixa dona, va perdre pes mentre estava assentada en una dieta baixa en calories.
Victoria mai es va considerar plena, només volia desfer-se de diversos quilograms odiats, però després es va veure a la pantalla i va decidir que s’hauria de desfer d’una quantitat molt més gran de greix corporal. Tanmateix, a causa del fet que no hi havia indicis mèdics per desfer-se dels excedents problemàtics, no s'ajustava als mètodes habituals de pèrdua de pes.
Observacions de Victoria Romanets
Quan la gent es pregunta com han perdut pes els romanets, esperen escoltar històries evidents sobre esports i dietes baixes en carbohidrats. Però aquí la història és una mica diferent. Així, com Vika Romanets de "House-2" va perdre pes:
- La noia va adonar-se que qualsevol dels dolços entrepans contribueix a l’augment de pes ràpid. Vika es va desfer ràpidament dels desitjos per aquests productes passant a fruites i verdures.
- La Victòria va haver de "encantar" l'esmorzar, tot i que abans de perdre pes, sempre se li va saltar aquest menjar.
- La noia, superant tots els seus desitjos, va minimitzar els hidrats de carboni. Va passar de la dieta tot el que es podia descartar.
- El sopar de Victoria va consistir íntegrament en proteïnes. Els carbohidrats no eren permesos ni en petites quantitats.
- La noia va lluitar amb constant sensació de fam, bevent aigua neta, te, així com fruites i verdures.
Per tant, si esteu interessats en com els romanets van perdre pes i voleu seguir el seu exemple, no hauríeu de comptar amb un resultat fàcil i ràpid.
Menú de mostres de seguidors de Victoria
Si, tot i així, heu decidit repetir l’experiment de Victoria, estudieu el vostre menú diari aproximat. Així, com va perdre pes Vika Romanets de "House-2", quins aliments va menjar:
- Per esmorzar, la noia menjava farina de civada, de vegades afegint-hi baies salades. També podeu afegir un ou bullit a aquest plat.
- El vostre dinar consistirà en sopa sense sofregit ni brou i un tros de carn bullida. També podeu menjar blat sarraí en petites quantitats.
- El sopar és qualsevol amanida que conté només ingredients no torrats.
Com a refrigeri, podeu utilitzar fruites, baies o un petit grapat de fruits secs. En general, calculeu la vostra norma diària d’unitats energètiques i, a partir de la informació rebuda, feu-vos una dieta.
Com que els romanets van perdre pes, molta gent està interessada, per la qual cosa aquesta història es va convertir en tot un escàndol.
Per què hi va haver un escàndol al voltant de la pèrdua de pes de Romanets
La història de com Vika Romanets de "House-2" va perdre pes va omplir Internet en qüestió d'hores. El problema és que a la noia se li acredita l’ús de molts mètodes no tradicionals per perdre pes, com ara l’ús d’additius alimentaris, cafè o tes especials. Victoria nega tot això. De fet, els fabricants de diversos productes per aprimar-se simplement van utilitzar la seva foto com a anunci del seu producte.
Com els romanets van perdre pes: l'opinió dels nutricionistes
Segons experts en nutrició, que van aconseguir analitzar la dieta de Victoria, ella menja absolutament correctament. La noia no es limita a la quantitat de productes que s’utilitzen, s’acosta a la seva elecció, només a partir de la seva utilitat.
Hi ha diversos rumors sobre com els romanets de la "Casa-2" van perdre pes. Molts estan segurs que la nena segueix una dieta molt estricta, cosa que segurament perjudicarà la seva salut. A jutjar per les revisions de nutricionistes professionals, tot anirà en funció de la condició del cos de Victoria, no es pot acostumar completament al fet que haurà de menjar així tota la vida. A més, com diu la mateixa noia, participa activament en l’esport, fet que és un factor important en el procés de desfer-se dels quilos molestos.
Tothom pot veure com els romanets van perdre pes, una fotografia de la que podeu veure a continuació. Però no per a totes les persones, aquests mètodes per desfer-se de l'excés de greix són acceptables.
