Si no podeu dormir al vespre, no perdis el temps en va, sinó que penseu en què podeu fer de nit quan us avorreix. De fet, hi ha moltes opcions, mirem les més comunes.
Desenvolupament d’un mateix
Potser l’activitat més útil serà la lectura de llibres, blocs o articles sobre autodesenvolupament. El segle XXI es caracteritza per un ràpid desenvolupament en tot. Per convertir-se en una persona d’èxit i viure una vida digna, heu de desenvolupar les vostres habilitats i habilitats constantment, així com buscar habilitats i talents establerts per la naturalesa. Així, l’autodesenvolupament forma part integral de la nostra vida.
Si us va passar que no sabeu què fer quan us avorreu a casa a la nit, només trobareu la informació que us sigui útil i estudieu-la. Analitzeu la vostra vida, potser en algun àmbit no sou prou bé o no enteneu alguna cosa. Tot això es pot corregir si es comença a desenvolupar un desenvolupament propi.
Penseu en les qualitats que us agradaria desenvolupar. Potser tens problemes de comunicació o de carrera professional? Potser us costa decidir-vos quins són els vostres objectius? Creieu-me, totes les vostres preguntes es resolen. Podeu trobar respostes a Internet i en llibres.
Fixació dels objectius
Heu sentit incompetència, letargia i debilitat? Crec que sí. Moltes persones la coneixen aquesta condició. Molt sovint, aquesta condició es deu a la manca d’objectius i a qualsevol aspiració a la vida.
Diuen que l’objectiu és el fil conductor de la vida. Penseu en aquesta expressió. Recordeu l’última vegada que teníeu un objectiu. Una persona que sap què vol i on s’ha d’esforçar per ell sent la seva força i energia interiors. Si una persona té un objectiu, viu, és feliç. Per això, és tan important comprendre clarament el vostre objectiu.
Per determinar l’orientació de la vostra vida i comprendre els vostres objectius reals, hi ha un truc. Preneu-vos seriosament aquest exercici. Imagineu-vos a l'edat de 40 anys, a l'edat en què heu viscut la meitat de la vostra vida i esteu preparats per recollir els fruits dels vostres molts anys de feina. Penseu en on i amb qui us agradaria despertar-vos, què us envoltarà, quins sons sentireu, quines olors sentireu. Penseu en què fareu durant el dia, què faran les persones que l’envolten. Potser aneu a treballar el vostre somni (penseu-hi més concretament, representant el camp d’activitat real) o el mar, que és visible des de les finestres del vostre dormitori. Viure mentalment tot el dia. Imagineu-ho tot, idealitzant el màxim possible, com voldríeu, sense vergonya ni limitant els vostres desitjos.
Aquesta prova t’ajuda a comprendre els teus veritables desitjos i a determinar qui realment vols ser. Ara saps exactament per què vols esforçar-te, només queda seguir així, gaudint cada dia de la teva vida.
Planificació
Per sentir-se reunit durant el dia, planegeu-ho endavant. Quan penseu què fer de nit, si és avorrit, aquest és el moment adequat per planificar l’endemà. Ja que durant la nit el pla escrit abans d’anar a dormir m’establirà al meu cap. Despertant, entendreu clarament el vostre pla d’acció. Així, el dia serà el més productiu. Tal com demostra la pràctica, si feu un pla al matí, no teniu temps per establir-vos al cap, per tant, l’eficàcia d’aquest pla és menor.
Creativitat
La creativitat està associada a la inspiració que estima el temps nocturn. Què fer de nit si avorreix? Per descomptat, busqueu inspiració. Cada persona té les seves pròpies fonts d’inspiració. Poden ser: música, un ésser estimat, amic, art, etc.
Quan us inspireu, continueu amb la creació. Pot ser poemes, històries, potser voleu explicar alguna cosa al món escrivint un llibre o iniciant el vostre propi bloc. Molts són propensos a crear sobre paper. En aquest cas, podeu abocar totes les emocions acumulades sobre un full blanc. Si voleu crear una obra mestra, la nit definitivament no us farà mal, revela tot el vostre potencial.
Les dues zones més comunes es van esmentar anteriorment. Tanmateix, ningú no prohibirà als músics crear durant la nit. Tot i que no, els veïns òbviament estaran descontents quan comenci a esquitxar la vida a través de les notes.
Caminar
Si estàs pensant en què fer de nit quan avorreixes a casa, és una bona opció passejar. Un passeig nocturn us ajudarà a recollir els vostres pensaments, relaxar-vos de les persones i preocupacions quotidianes. Estarà especialment bé si aconseguiu comprar-vos una copa de cafè per emportar-vos abans que es tanqui la cafeteria. Aquests passejos són una bona relaxació psicològica.
Podeu organitzar un passeig en cotxe a la ciutat per la nit, prenent amb vosaltres a un ésser estimat o amic, així com deliciós menjar i una beguda calenta. Aquests minuts poden ser molt emotius i alhora divertits. Sovint els joves organitzen dates d’aquest estil, perquè la ciutat nocturna sembla molt romàntica.
Si us agraden els esports, probablement preferireu una bicicleta que un cotxe. Caminar de nit és increïble. Imagineu-vos: al carrer no hi ha ànima, aneu en bici, i una brisa lleugera i fluïda us bufa des de tots els costats. No és perfecte?
