Les trucades fredes et provoquen ràbia i agressió? Agafeu amb prudència un telèfon quan sentiu un to de trucada? No esteu sols en el vostre problema. Les trucades de correu brossa augmenten exponencialment cada any. Segons les estadístiques, més del cinquanta per cent de les trucades entrants provenen de trucades de correu brossa.
Mecanisme d’acció
Els metges sonen l’alarma: les trucades de fred afecten negativament l’estat emocional i psicològic d’una persona, fins i tot condueixen al desenvolupament de trastorns mentals. Els experts van decidir esbrinar exactament com aquests reptes afecten el cervell i van quedar realment commocionats pels resultats.
Per facilitar el coneixement del mecanisme d'influència, imagineu-vos aquesta situació. Sentiu un to de trucada o tocs de trucada entrant. En aquest moment, la freqüència cardíaca s’accelera, estàs emocionat i estàs perdut per a qui vol contactar amb tu. Et trobes il·lusió.
Agafeu el telèfon i hi ha un número desconegut. L’intriga persisteix. Tot i que, teòricament, t’adones que poden ser spammers, encara predomina la curiositat. Què passa si aquest és un repte important que canviarà el vostre destí? Què passa si es tracta d’una oportunitat que no s’ha de perdre? I després agafes el telèfon per escoltar el monòleg del robot.
Les suculentes són perfectes per a un ram de casament: instruccions pas a pas
Els científics suggereixen que prop de Proxima Centauri van descobrir una còpia de la nostra Terra
Els fills d’Irina Tsyvina durant gairebé un any no poden compartir la propietat que va deixar la seva mare
A dins, tot cau. Estàs ple d’ira, indignació, decepció. En repugnància, penges. Però passa una hora i es torna a repetir la mateixa situació. I així cada dia. Al final, només comença a ignorar les trucades de números desconeguts. Però el trist és que l’esquema fixa continua essent: una anticipació emocionant -l’esperança d’una oportunitat única - ràbia - decepció. Això és realment un cercle viciós.
Antecedents científics
La psicoterapeuta certificada Melanie Shapiro afirma que una trucada de correu brossa no és només molesta: provoca una sèrie de reaccions químiques al nostre cervell i aquestes reaccions tenen un efecte molt negatiu en la salut mental i fins i tot física. Les trucades per fred afecten el sistema nerviós central. Un senyal de pànic s’envia al cervell, donant lloc a l’alliberament de l’hormona de l’estrès cortisol.
Shapiro està convençut que les trucades de correu brossa freqüents poden conduir a una major sensació d’ansietat i ansietat i, en definitiva, a depressions greus i malalties mentals greus. L’estat emocional de les persones que pateixen la solitud s’agreuja molt, es caracteritzen per una excessiva sensibilitat, sospita, sensibilitat.
Maleït, ou, "Dirol": un home va decidir mostrar les seves habilitats culinàries
El que fa la ment subconscient ara: el gat de la imatge revelarà els secrets espirituals
Quins jeans es posaran de moda a la primavera i l’estiu del 2020 (foto)
Càstig en lloc de recompensa
Un científic de la Universitat de Harvard, Trevor Haines, també realitza una sèrie d’estudis sobre l’impacte de les crides fredes sobre la psique humana. Va publicar els resultats dels seus experiments en el treball científic "Dopamina, telèfons intel·ligents i tu: la batalla pel vostre temps". L’especialista va comparar la resposta del cervell en resposta a l’estimulació per trucades de correu brossa amb la resposta del cervell mentre juga a màquines escurabutxaques. Cada vegada que agafem el telèfon, esperem que rebem una bona notificació: per exemple, una trucada d’un ésser estimat, una oferta de treball, etc. El cos ja està inconscientment sintonitzant amb l’alliberament de l’hormona de la recompensa, el plaer de la dopamina. Tot i això, això no succeeix. En lloc de la recompensa, aconseguim, de fet, estrès addicional, decepció, el col·lapse d’esperances, expectatives i somnis. Els nivells de dopamina baixen cada vegada més, cosa que condueix finalment a depressió, depressió, etc.
Paranoia
Però el més interessant és que amb el temps desenvolupem una mena de "immunitat" a totes les trucades entrants. Si abans esperàvem quelcom bo de les trucades, esperàvem positius, ara ens estem preparant per a la negativitat. Ens tornem a ser excessivament prudents, vigilants, sospitosos i intentem inconscientment protegir-nos d’haver de tornar a escoltar la veu d’un robot o anunciant al receptor. Com a resultat, el telèfon com a tal comença a provocar emocions negatives en nosaltres. Comencem a percebre inconscientment el gadget com una font de problemes, de situacions estressants.
