Segurament molta gent sap, o només una vegada va parlar d’una baia com els nabius. Però, quants n’hi ha que sabrien què és la lochina? Què és aquesta baia i què té a veure amb els nabius? Tot és molt senzill. Aquest és un nom diferent per a la mateixa fruita. Els habitants d'Ucraïna i regions sovint s'anomenen Lohina per les quals l'idioma ucraïnès és nadiu. Les propietats útils d’aquesta meravellosa planta s’han d’aprendre al màxim, ja que difícilment es pot sobreestimar el seu efecte sobre la salut humana.
Descripció
Es tracta d’un arbust relativament petit: la seva alçada mitjana no supera els 1-1, 5 metres. Té fulles blavoses ovorades. A les branques apareixen petites flors roses i blanques quan el llom floreix. Què és aquesta baia? Té un color blau-negre amb una tonalitat blavosa. El període de floració d’aquest arbust, com la temporada de maduració de fruites, s’amplia. En aquest moment, s'està recopilant el llom, la descripció anterior. Recull-lo majoritàriament amb finalitats medicinals. Comencen a recollir principalment a finals d’estiu.
Distribució i funcions
De vegades es confonen els nabius amb els nabius, perquè semblen similars. Ambdues creixen abundantment en els arbustos, però els nabius són menys aquosos, més dolços i menors que la lohina. Quin tipus de baia és i en quina zona creix? A diferència dels nabius, que prefereixen la taiga, els nabius es troben arreu. També es recullen a les muntanyes, en sòls pobres, pedregosos o bogosos. Les muntanyes del Caucas, l'Altai, els boscos, la tundra, la taiga, els pantans i els aiguamolls, a tot arreu, aquesta fruita sana troba el seu lloc. Tot i això, es recol·lecta una baia més gran en zones ben il·luminades. La planta és resistent a les gelades, de manera que se sent molt bé a les regions del nord. L’arbust comença a donar fruits als 11-18 anys de vida, segons les condicions climàtiques. Aquesta planta viu més de 90 anys.
La baia de Lochin, que té un preu que oscil·la entre 150 i 800 rubles (depenent de la regió, qualitat de l’envasament, lloc de compra), té altres noms. De vegades s’anomena un ximple, un ximple, un borratxo i altres paraules similars. Això passa perquè molt sovint el romaní creix al costat dels nabius, les fulles i les branques dels quals contenen olis essencials verinosos. Si durant la recol·lecció de la baia, la fulla de romaní cau a la cistella, es pot produir intoxicació, de vegades severa, amb pèrdua de consciència.
Mentrestant, els septentrionals consideren Lohina una baia tendra, la seva col·lecció requereix precisió, és difícil recollir-la i mantenir-la sense danyar la forma.
Composició
Com ja se sap, és ric en substàncies útils del llinguí. Què són aquestes baies en termes de beneficis? Conté un gran nombre de vitamines A, B1, B2, C, P, PP, compostos fenòlics, ferro, calci, sucres, fòsfor, àcids orgànics, pectina, fibra. Sorprenentment, gairebé tot aquest conjunt es troba no només en els fruits del matoll, sinó també en el seu fullatge.
Utilitzeu
L’utilitzen de diverses formes a l’abast de les fantasies del col·leccionista: menjar fresc, fer melmelada, preparar fruita guisada, mousse, malvavisc, kvass, gelea, vi, gelea, eixugar amb sucre.
Els fruits congelats també són molt bons, sobretot perquè el procés de congelació no afecta les propietats beneficioses del producte. Es pot conservar congelat durant un any o més. Per evitar que les baies adquireixin olors alienes, s’ha de tancar bé l’envàs d’emmagatzematge.
Benefici
Els nabius són un producte molt saludable. Augmenta la concentració, té un efecte antiescleròtic, fortificant capilar, antiinflamatori i antipirètic. Aquestes són les baies de la lohina!
Les observacions de persones que prenen aquesta baia mostren que les fulles, com els fruits mateixos, contribueixen a una disminució del sucre en sang. Amb enterocolitis, gastritis amb baixa acidesa, cistitis, és molt útil prendre suc de nabius o puré de baies.
Com a laxant, s’utilitza una decocció de fulles d’arbust. A més, aquest caldo també és de gran benefici en diabetis, malalties cardíaques o anèmia. Amb febre, inflamació del sistema excretor i refredats, és útil una beguda de baies.
Els experts creuen que el suc de lohina és el més útil de tots. És molt més valuós que fins i tot una beguda de magrana. El fet és que el suc de nabius presenta propietats antioxidants úniques i hi ha diverses vegades més d’aquestes substàncies en el suc de les ventoses que en els sucs de les altres baies.
Per frenar el debilitament de la memòria associada a canvis relacionats amb l’edat, heu de beure aproximadament mig litre de suc de lochina.
Es va descobrir una altra propietat interessant dels nabius: conté substàncies que promouen l’alliberament de greixos. Això fa que la baia sigui indispensable per a aquells que volen perdre pes. A aquests efectes, es pot utilitzar de qualsevol forma, és útil beure una decocció de les fulles de la planta.
Contraindicacions
El refrany "tot és bo amb moderació" es va inventar com si es tractés especialment dels amants d'utilitzar aquesta baia amb finalitats medicinals. El fet és que una quantitat enorme d’antioxidants que contenen els fruits i les fulles del matoll pot reduir el flux d’oxigen als músculs. Al seu torn, això comporta una interrupció del treball.
