Per regla general, quan la gent sent parlar de la posició de les mans, immediatament associen aquesta frase amb qualsevol ocupació o acció particular. Per exemple, amb la interpretació d’instruments musicals, danses o les tècniques que s’utilitzen per impartir discursos al públic.
Mentrestant, hi ha una classificació general que descriu la posició de les mans sense fer referència a accions o activitats específiques de les persones.
Què podrien ser aquestes disposicions?
La manera de tenir una persona pot correspondre a certs tipus generalitzadors. Això significa que qualsevol posició de la mà és:
- principal;
- pel mig.
La resta d’opcions es relacionen amb un d’aquests tipus. Els moviments sovint els combinen.
Sobre les principals disposicions
Sovint es pren la posició inicial de la mà com a principal. Però això no és del tot cert. El punt de partida és aquella posició en què una persona té les mans abans d’iniciar un moviment. Pot ser absolutament qualsevol. Les posicions principals són naturals i només hi ha cinc:
- planta baixa;
- als laterals o als laterals;
- a la part superior;
- al davant;
- per darrere.
Per descomptat, cada posició bàsica de les mans es complementa amb alguns elements de posició. Per exemple, si una persona té les mans davant seu, pot travessar-les al pit, estirar-lo, empènyer-lo cap al cos i així successivament.
Són les principals posicions que s’utilitzen durant el tradicional escalfament, exercici lleuger, o amb altres tipus d’exercicis esportius, d’esforç físic lleuger.
Sobre disposicions intermèdies
Es consideren posicions intermèdies aquelles en què els braços es troben en un angle de 45 graus respecte als principals.
És a dir, aquesta és la posició que prenen les extremitats quan es fa un moviment, passant d’una posició principal a una altra.
Sobre la posició en moviment
Qualsevol moviment de les extremitats superiors és una manera de canviar la posició de les mans. Aquests canvis poden ser de dos tipus:
- unilateral;
- circular.
Les posicions intermèdies a una cara no s’han d’entendre com a canvis de posició d’una sola mà, el moviment es pot fer per les dues. L’essència del nom d’aquestes posicions és que el moviment no es produeix en cercle, sinó en cap direcció.
Totes les posicions unidireccionals en moviment combinen moviments en les indicacions següents:
- a l’esquerra
- el dret;
- part superior;
- inferior;
- cap endavant.
Els canvis circulars en la posició de les mans es caracteritzen per executar un moviment arcat, per la qual cosa es diferencien dels unilaterals.
Quant als braços inclinats
A més d'aquestes posicions, es distingeixen per separat les posicions del cos en què es doblen les extremitats als colzes. Aquestes posicions són les més habituals.
Aquestes posicions inclouen les disposicions:
- al cinturó;
- al pit;
- darrere l’esquena;
- de genolls quan se sent una persona i moltes altres.
Malgrat que aquestes postures són les més comunes, tant en la vida ordinària com en qualsevol ocupació, i es consideren per separat, no obstant això pertanyen a altres.
Sobre les posicions adequades
El concepte de “posició correcta de les mans” depèn directament de l’ocupació, l’acció o algun altre procés realitzat per una persona. Això significa que en situacions de vida diferents, no es consideren correctes les mateixes posicions.
Per exemple, quan toqueu el piano, durant un sopar de gala o durant les classes de coreografia, les postures correctes seran diferents. Per descomptat, la posició en què és correcte mantenir les mans durant els primers auxilis, per exemple, amb massatges que estimulen el treball del múscul cardíac, també serà diferent.
Això vol dir que per agafar les mans correctament, heu de saber exactament com fer-ho amb la lliçó practicada. No hi ha disposicions generals per a aquesta posició.
Sobre les posicions de les mans
La posició de la mà és una de les principals formes de gesticular. De fet, si observeu qualsevol persona que participi en una conversa o en un discurs, podeu notar una de les funcions. És possible que una persona no mogui del tot la mà, sinó que només es mogui amb les mans.
Per descomptat, hi ha un munt de posicions en les quals poden estar les mans. No obstant això, tota aquesta abundància consisteix en diverses posicions dels palmells.
Amb els gestos, la part posterior dels palmells es dirigeix:
- amunt;
- cap avall;
- dins;
- als costats;
- combinats;
- comprimit.
Cadascuna d’aquestes posicions té un significat específic. Els gestos utilitzats inconscientment poden explicar molt sobre les emocions i sentiments que experimenta una persona, parlar del seu estat d’ànim o de les seves intencions.
