Moltes futures mares, mentre esperen el naixement del seu nadó, es pregunten: val la pena donar el pit després del seu naixement? Algú creu erròniament que, un cop acabat el període de lactància, el pit perd la forma anterior i algú simplement perd la paciència quan, per recomanació dels metges, cal posar el nadó a la demanda "a demanda". Vegem què tenen raó les mares modernes i què s’equivoquen profundament.
Sabeu quin és el nom científic del procés d’alletament, o millor dit, la producció de llet? És així, és la lactància. La llet materna, al contrari de les creences que prevalen les mares joves, mai no és suficient si es troba el temps i la correcta aproximació a l’organització de l’alimentació. Per què passa sovint que amb el pas del temps la quantitat de llet produïda disminueixi? Cal recordar que la seva quantitat depèn directament de la freqüència de posar el nadó al pit. A més, molts pediatres estan convençuts que l’alimentació artificial i la bona lactància són dos conceptes incompatibles.
Els especialistes que segueixen les recomanacions de l’OMS (Organització Mundial de la Salut) aconsellen a les dones, malgrat l’àmplia selecció de diverses fórmules infantils a les botigues i massives campanyes publicitàries que convencin a les mares joves dels beneficis i la comoditat de la nutrició artificial, intentant mantenir la lactància el major temps possible és extremadament útil. només per a bebè.
La bona lactància és un benefici no només per al nadó, sinó també per a la mare
Segons la informació publicada als informes de l'OMS, la lactància materna és inusualment beneficiosa no només per a la salut del nadó, sinó també per restaurar el cos de la mare després del part. En aquestes publicacions es pot trobar una refutació de mites tan habituals que la forma de pit d'una jove mare canvia durant l'alimentació. Els experts assenyalen que un canvi en les glàndules mamàries es produeix ja durant l’embaràs, quan la mama augmenta significativament en volum, preparant-se per al part i l’alimentació del nadó.
A més, la lactància materna també és útil perquè en el moment de mamar al nadó comença a produir-se l’hormona oxitocina, essencial per a la mare jove, com a conseqüència de la qual l’úter es contrau, tornant a la seva forma normal. Per tant, la lactància organitzada correctament és la millor manera perquè les mares joves recuperen la seva antiga harmonia i bellesa.
Per a moltes mares, de vegades comença a semblar que la quantitat de llet ha disminuït sobtadament dramàticament i canvien a barreges artificials. Què s’ha de fer primer per evitar això? En primer lloc, heu de donar el pit al vostre fill el més sovint possible i prestar una atenció especial als productes que augmenten la producció de llet.
Els productes per a la lactància en la dieta d’una mare lactant han d’estar representats per una gran varietat de productes lactis, peixos, aus de corral, vedella, verdures i fruites de temporada zonades. Els pediatres també aconsellen fer banys de mama càlids abans d’alimentar el nadó i en cap cas estar nerviosos.
No oblideu que la lactància és un procés bioquímic especial que es produeix en el cos femení. Per poder alletar el màxim temps possible (cosa que significa proporcionar al bebè salut per a la vida), és molt important estar sempre de bon humor, ja que les emocions negatives suprimeixen la producció de llet materna.
